{"id":7494,"date":"2025-06-20T15:44:03","date_gmt":"2025-06-20T12:44:03","guid":{"rendered":"https:\/\/aquaviva.gr\/?page_id=7494"},"modified":"2025-06-20T15:52:08","modified_gmt":"2025-06-20T12:52:08","slug":"health","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/health\/","title":{"rendered":"\u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1"},"content":{"rendered":"<section class=\"wpb-content-wrapper\">[vc_row row_type=&#8221;row&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column][vc_column_text]<span class='q_dropcap undefined' style=''>\u0391<\/span>\n<p><strong>\u039a\u0391\u03a1\u0395\u0391<\/strong><\/p>\n<p>\u0394\u03c5\u03c3\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2, \u0397 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1.<\/p>\n<p>\u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03af (\u03b1\u03cc\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03cc \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9) \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03ae\u03ba\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03b4\u03c9\u03bd (\u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03ae\u03ba\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c1\u03ac\u03c7\u03bd\u03b7). \u0396\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9\u03b1. \u0391\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2&#8230; \u03c3\u03c4\u03ad\u03ba\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03af \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03c4\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u2013 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c7\u03b5\u03b9\u03bc\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03bf\u03ba\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7495\" src=\"https:\/\/aquaviva.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/akari1-300x185.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/aquaviva.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/akari1-300x185.jpg 300w, https:\/\/aquaviva.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/akari1.jpg 398w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 100 \u03bc\u03b5 500 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2<\/p>\n<p>\u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5 (\u03bd\u03b5\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03c6\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2), \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b6\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 75-80% \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.<\/p>\n<p>\u0388\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03b1\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u039f \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03c9\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 5\u03b5\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc 5.000 \u03ad\u03c9\u03c2 15.000 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2&#8230;!<\/p>\n<p>\u03a0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1;<\/p>\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bc\u03cd\u03c4\u03b7, \u03c6\u03c4\u03ac\u03c1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03c1\u03bf\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b1\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03cd\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc \u03be\u03cd\u03c0\u03bd\u03b7\u03bc\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b2\u03ae\u03c7\u03b1\u03c2 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b4\u03cd\u03c3\u03c0\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u0391\u03b9\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b4\u03b9\u03b1: \u039f\u03b9 \u03b1\u03cc\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9 \u03b5\u03c7\u03b8\u03c1\u03bf\u03af \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=47CIdUld8eQ&amp;feature=related\"><strong>\u0391\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2. \u0394\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf video<\/strong><\/a><\/span>[\/vc_column_text][vc_separator type=&#8221;full_width&#8221; color=&#8221;#eb005d&#8221; up=&#8221;20&#8243; down=&#8221;20&#8243;][vc_column_text]\n<h4><strong>\u03a4\u03b1 \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1<\/strong><\/h4>\n<h5><\/h5>\n<h5>\u03a0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03bd\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0397 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bb\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03bd\u03cc\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c0\u03cd\u03bb\u03b7 \u03b5\u03b9\u03c3\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u039c\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 (\u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd), \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf:<\/p>\n<p><strong>\u0391\u039d\u0391\u03a0\u039d\u0395\u03a5\u03a3\u03a4\u0399\u039a\u039f \u03a3\u03a5\u03a3\u03a4\u0397\u039c\u0391<\/strong> (\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5). \u039f\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1: \u03b3\u03cd\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c3\u03c0\u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c5\u03ba\u03ae\u03c4\u03c9\u03bd, \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03ae\u03bb\u03b9\u03b1 \u03b6\u03ce\u03c9\u03bd-\u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bb\u03ac\u03c3\u03c4\u03b9\u03c7\u03bf (latex).<\/p>\n<p><strong>\u0394\u0395\u03a1\u039c\u0391<\/strong> (\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae). \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1: \u03a6\u03c5\u03c4\u03ac, \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03bb\u03bb\u03c5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bb\u03ac\u03c3\u03c4\u03b9\u03c7\u03bf, \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n<p><strong>\u03a0\u0395\u03a0\u03a4\u0399\u039a\u039f \u03a3\u03a5\u03a3\u03a4\u0397\u039c\u0391<\/strong>: \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1: \u03a4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 (\u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1), \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1.<\/p>\n<p><strong>\u03a0\u0391\u03a1\u0395\u039d\u03a4\u0395\u03a1\u0399\u039a\u0391<\/strong> (\u03b5\u03b9\u03c3\u03b5\u03c1\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03c3\u03af\u03bc\u03c0\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03bb\u03c0). \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1: \u03a6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03bc\u03c9\u03bd.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0397 <strong>\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bb\u03af\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1. \u038c\u03bc\u03c9\u03c2, \u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c0\u03cc\u03c1\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ba\u03ae\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba.\u03ac.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u03a4\u03b1 <strong>\u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03af, \u03b1\u03cc\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1 \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03bf\u03cd \u03bf\u03c6\u03b8\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf\u03cd, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c0\u03bf\u03c1\u03ac, \u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd (\u03c3\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac, \u03bc\u03bf\u03ba\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c5\u03c6\u03b1\u03c3\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bd\u03b1 \u03ad\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03c4\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bb\u03c0), \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u039c\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03ba\u03c4\u03ce \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03c5\u03ba\u03ac \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03c4\u03b1 25-30 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b7 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 (20-25 0 C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03c4\u03bf 70-75%. \u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 19.000 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 (\u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03c4\u03b1 100 \u03ad\u03c9\u03c2 500). \u03a4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03c9\u03bd \u03b5\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ac\u03ba\u03b1\u03c1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 10-20 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b4\u03b9\u03b1-\u03b1\u03c0\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b7\u03c3\u03af\u03c9\u03c2), \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd. \u03a5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03be\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b8\u03b9\u03bd\u03bf\u03c0\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03c5\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03ba\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8&#8217; \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u03a4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b6\u03ce\u03c9\u03bd<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u03a4\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03cc\u03c3\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b6\u03ce\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd. \u03a4\u03bf \u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03bf \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03b5\u03ba\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8&#8217; \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf \u03ad\u03c4\u03bf\u03c2. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b7 \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b6\u03ce\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf \u03b6\u03ce\u03bf \u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf, \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 (\u03b5\u03bd\u03af\u03bf\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1) \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03ac\u03b4\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b1 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03b5\u03af\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p>\u0398\u03b5\u03c9\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b6\u03ce\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u03a4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b6\u03ce\u03b1, \u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03bc\u03b1. \u0397 \u03ad\u03ba\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b6\u03ce\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b9\u03c3\u03c0\u03bd\u03bf\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b6\u03ce\u03c9\u03bd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03b6\u03c9\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03cd\u03c1\u03b1, \u03bf \u03bf\u03c1\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b6\u03ce\u03c9\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03ae\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 (\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-7500\" src=\"https:\/\/aquaviva.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1-1fam010-kot-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0397 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1<\/strong> \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03ba\u03c4\u03b5\u03bd\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd, \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b6\u03ce\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u03a4\u03bf \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b7 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2 \u00ab\u03b3\u03bb\u03b5\u03af\u03c6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9\u00bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03b5\u03c1\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c0\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b7 \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bc\u03ac\u03c4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03c9\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b1\u03bb\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03bb\u03c0 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b6\u03ce\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b7 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u00ab\u03c9\u03c3\u03b5\u03af \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u00bb \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 3 \u03ad\u03c9\u03c2 6 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-7501\" src=\"https:\/\/aquaviva.gr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/5601229910094241-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u039f \u03c3\u03ba\u03cd\u03bb\u03bf\u03c2<\/strong> \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ba\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03cd\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5. \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ac\u03c0\u03bf\u03c8\u03b7 (\u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03b5\u03bd \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9) \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03c3\u03ba\u03cd\u03bb\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u00ab\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2\u00bb \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ac\u03c4\u03b1.[\/vc_column_text][vc_separator type=&#8221;transparent&#8221; up=&#8221;20&#8243; down=&#8221;50&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_type=&#8221;row&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column][vc_column_text] \u039a\u0391\u03a1\u0395\u0391 \u0394\u03c5\u03c3\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2, \u0397 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03ba\u03ac\u03c1\u03b5\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03af (\u03b1\u03cc\u03c1\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7494","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7494"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7507,"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7494\/revisions\/7507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aquaviva.gr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}